Balanço do 1º dia

A batalha está ganha. Sei que para ganhar a Guerra ainda tenho muito que andar...mas uma batalha de cada vez, ou como alguém diria: um dia de cada vez.
Como em qualquer batalha, estou bastante cansado, com o corpo moido, "mente" exausta, algo irritado. Estive com o corpo bastante "tenso", principalmente a partir de meio da tarde e à noite já estava de "rastos", contudo com falta de sono. A falta de concentração também ajudou quer ao cansaço quer a aumentar a irritabilidade (um dos sintomas da abstinência). Pareçe que levei "pancada". Com o anoitecer aumentou o desejo de fumar um cigarro...algo que agora me apetecia e de bom grado...MAS NÃO, a tentação é forte mas a vontade têm que prevalecer custe o que custar, caso contrário...bem é melhor nem falar nisso.
Tentei quebrar algumas rotinas durante a noite para não haver qualquer associação ao tabaco, mas reconheço que foram infrutiferas, o pensamente era recorrente. Mas enfim valeu a pena pois ao fim de 26 anos fiquei um dia inteiro sem fumar.
Aproveito desde já para agradecer a todos aqueles que já visitaram este blog, e reiterar o facto de se sentirem à vontade para tecerem qualquer comentário e que continuem a visitar e a divulgar pois (e nunca se sabe) pode ser que ajude alguém a ultrapassar este vicio.
Amanhã é outro dia