O que despoletou todo este processo

Já por várias vezes pensei em deixar de fumar - mero pensamento -, sem qualquer efeito ou consequência. Tentei uma vez há uns 8/9 anos, uma tarde, uma Misera tarde (sentimento de culpa, de fraqueza, "só uma tarde?", mais uma vez vou tirar partido deste sentimento e utiliza-lo em meu proveito). Afinal eu tenho que conseguir mais do que isto... Até que me convenci que iria fumar até...enfim...iria decididamente continuar a fumar.
Então o que é que se passou?
Um susto, isto é, acerca de 3 semanas começou a doer-me o musculo da perna esquerda enquanto andava, se parasse a dor desaparecia. Achei estranho e consultei uma especialista de cirurgia vascular e o diagnóstico confirmou-se Uma Artéria bloqueada. Algo recorrente em fumadores, e o risco aumenta se associado a Colesterol elevado, bem como tensões arteriais elevadas. Um aparte: considero-me um duplo felizardo, pois tinha o motivo para deixar de fumar e por ter tido um sinal de alerta para um possivel Enfarte do Miocardio. Não existindo sintomas fisicos aparentes é algo recorrente em fumadores.
A médica frisou que éra necessário deixar de fumar para iniciar o tratamento. Inicialmente - 15minutos -, decidi para com os meus "botões" fazer o tratamento e continuar a fumar...mas após esses minutos pensei: "Que estupidez!!! Arriscar-me a problemas graves, futuras e perigosas complicações de saúde por Um Cigarro??? Por uma substãncia??? NÃO, que se "lixem" os cigarros"
Eis o que se passou a seguir...

Percurso enquanto fumador

Antes de descrever o que me levou a tomar esta decisão, irei descrever sumariamente o meu percurso enquanto Ainda fumador.
Começei a fumar uns "cigarritos" aos 12/13 anos passando a fumar regularmente aos 15 anos de idade. Quando digo regularmente, quero dizer que desde os 15 anos que compro no minimo um maço de cigarros por dia. Durante cerca de uma década fumei dois maços de cigarros dia, encontrando-me neste momento a fumar 24/28 cigarros dia.
Ora tendo eu 41 anos fumo há 26 anos ininterruptamente...que BURRICE (é já um indicador de vontade, motivação...algo que irei usar em meu proveito para combater o vicio).

O porquê deste blog

Antes de mais, sejam bem vindos a este blog: Quero deixar de fumar.
Vou deixar de fumar (espero) a 30 de Junho de 2008. A dois dias deste "post". Antes de passar a descrever quer o motivo desta decisão quer todo o processo seguinte, espero que com este relato em primeira mão de uma tentaiva de deixar de fumar possa ajudar todo aquele que também quer "libertar-se" deste vício.
Qualquer comentário é sempre bem vindo e sintam-se à vontade para participar.
Irei manter este blog pelo menos por um periodo de dois meses pois é o tempo que irei tomar a medicação para deixar de fumar.
Diáriamente durante este periodo de tempo irei fazer o relato de como é que está a decorrer todo este processo.
Por fim e antes de começar o meu relato deixo aqui ficar um email caso alguém necessite de alguma informação adicional:
querodeixardefumar@gmail.com

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